Ocho días de ayuno y silencio. Invitación a la curiosidad como cuando éramos niños, al silencio, a no hacer nada y al disfrute de la vida con lo que hay.
Sumérgete en la armonía de la naturaleza en nuestro taller, experimenta una transformación profunda, descubre las bondades de una vida en presencia.
Despídete del estrés y la ansiedad mientras te sumerges en la serenidad de la naturaleza en nuestra práctica para lograr balance, armonía y equilibrio en tu vida.
Ser vivo, jardinera, hija, madre, hermana, esposa, mujer, abuela, amiga, compañera, ama de casa, empresaria, caminante y jardinera. Comparto conocimiento para la evolución personal con empresas, comunidades, familias, parejas, individuos, facilitando identificar las distintas posibilidades de desarrollo integral para lograr el disfrute de la cotidianidad en presencia, calma y aceptación de lo que hay.
- Profesora de yoga integral certificada, Tradición Satyananda.
- Facilitadora certificada en Ejercicios de Liberación de Tensión por Trauma o por Estrés-TRE con estudios avanzados en Koyasan-Japón y Monserrat-España.
- Especializada en en Terapia Gestalt Integrativa.
- Estudios profesionales en Psicología en la Universidad de la Sabana y Bircham International University.
- Formación profesional y 15 años de experiencia en gestión administrativa y Recurso Humano.
- Creadora y fundadora Centro de bienestar Serenity Gimnasio de Consciencia.
Con una vasta cantidad de experiencias grabadas en la piel, acompaño a aquellos valientes que deseen iniciar el viaje de la conquista de sí mismo. Con actitud positiva, disciplina, perseverancia, dedicación, auto valoración, aprecio de sí mismo y agradecimiento ha descubierto que si es posible encontrar paz en la mente y en el corazón; armonía, equilibrio, disfrute, gozo y libertad.
¡Reserva ya tu aventura Serenity!
A través de la auto observación, presencia y trabajo corporal consciente he logrado romper las redes del cautiverio producto del proceso de domesticación al que nos vemos sometidos todos los seres humanos.
Hoy disfruto de libertad y tranquilidad que nacen desde mi corazón y me permiten volar muy alto. Comparto desde mi piel experiencias que transforman y dejan huella.
Serenity Gimnasio de Consciencia, sanador espacio terapéutico para el cuerpo y para el alma.
¡Te esperamos!
Es medicina, un estilo de vida en equilibrio y armonía. Es calma, quietud, paz y silencio interior. Es el autoconocimiento interior a partir de la observación de las fluctuaciones de la mente. Es una conexión sagrada con el cuerpo. Sandra Marcela
Es medicina para el cuerpo y para el alma. Es descubrir el arte de la autorregulación. Conexión íntima y sagrada con el cuerpo. Es arraigo, descanso, relajación, quietud, silencio, es ligereza y libertad. Sandra Marcela
Psicología viva de la percepción, reorganiza el ser fragmentado en una totalidad coherente. Es el arte de vivir el instante presente con todos los sentidos. La satisfacción de asumir la vida desde un lugar adulto. La destreza de estar atento despierto. Es un estilo de vida en consciencia. Sandra Marcela
Con enfoque holístico y perspectiva bio-psico-social-espiritual, creamos retiros de acuerdo a las necesidades de nuestros clientes. Con una mente clara, en equilibrio y armonía, es posible crear nuevos paradigmas de vida y alcanzar cualquier objetivo personal y profesional.
- Fuente con nuestro colibrí Horus
- Baños sauna, turco & jacuzzis
- Coloridos Jardines & Amplias zonas verdes
- Cabañas & casa del árbol
- Estanque peces Koi
- Columpios
- Ping Pong, futbol, basketball, hamacas
- Naturaleza, aire puro, silencio
Cada testimonio es una pieza única del mosaico humano, capaz de transformar vidas y construir puentes entre personas. En este espacio, celebramos la diversidad de voces y experiencias.
Serenity para mi es el espacio ideaL para conectarse con la naturaleza y mi ser interior. Aporta en mi PAZ, TRANQUILIDAD, EQUILIBRIO Y UNA MUY BUENA VIBRA. Felicitaciones por este lindo proyecto, un espacio para todos. Un fuerte abrazo para ti.
SERENITY es un espacio hermoso que despierta nuestros sentidos, nos permite vibrar y relajarnos, en comunión con la naturaleza.
Las experiencias como Yoga y TRE, de la mano de Sandra, me han permitido conectarme y armonizar mejor conmigo y mi entorno, asi como encontrar y conocer personas especiales con intereses similares…. buscando un mayor nivel de consciencia.
Serenity es un bello, armonioso y especial entorno. La terapeuta que lo conduce utiliza diversas propuestas para que los que tenemos la suerte de asistir podamos encontrar la armonía mente-cuerpo. Abrazos.